Lehet burokban élek, tehát most bármi rosszindulat nélkül kérem, hogy valaki magyarázza el, hogy hogy az istenbe' lehetséges nőként felmenni 140 kiló fölé?
Én mikor 2 vagy 3 éve atletikus testalkatú és közepes magasságú férfiként (!) nekiálltam komolyabban edzeni, kb. fél év alatt sikerült felmennem 83-ról 97 kilóra, de ehhez heti 7 nap edzés és minden egyes nap 4 teljes értékű étkezés kellett reggel, délben, délután, este. Mivel én alapból nem vagyok egy zabagéb, ezért főleg az elején az étkezés része kifejezetten erőfeszítést igényelt, állandóan erőltetnem kellett, ha éves voltam, ha nem. Sokszor rosszul is voltam már. Emellett probléma volt az is, hogy külön időt kellett találni az evésre minden egyes nap, na meg 2-3 naponta mindig x órát főzni (alapból 4-5 napra való ételt szoktam magamnak egyszerre lefőzni), arról már nem is beszélve, hogy egyébként kimutatható költséggel is járt ennyi kaja bezabálása.
Tényleg, bármi basztatás meg gúny nélkül mondom, hogy nem fér a fejembe, hogy micsoda 'meló' lehet ezek mögött a másfél mázsák mögött, főleg nőként, mert ilyen mennyiséget és ennyire konzisztensen elfogyasztani szerintem már konkrétan nagyobb erőfeszítést igényel, mint nem így tenni. Fel nem fogom.
14 hozzászólás
Én mikor 2 vagy 3 éve atletikus testalkatú és közepes magasságú férfiként (!) nekiálltam komolyabban edzeni, kb. fél év alatt sikerült felmennem 83-ról 97 kilóra, de ehhez heti 7 nap edzés és minden egyes nap 4 teljes értékű étkezés kellett reggel, délben, délután, este. Mivel én alapból nem vagyok egy zabagéb, ezért főleg az elején az étkezés része kifejezetten erőfeszítést igényelt, állandóan erőltetnem kellett, ha éves voltam, ha nem. Sokszor rosszul is voltam már. Emellett probléma volt az is, hogy külön időt kellett találni az evésre minden egyes nap, na meg 2-3 naponta mindig x órát főzni (alapból 4-5 napra való ételt szoktam magamnak egyszerre lefőzni), arról már nem is beszélve, hogy egyébként kimutatható költséggel is járt ennyi kaja bezabálása.
Tényleg, bármi basztatás meg gúny nélkül mondom, hogy nem fér a fejembe, hogy micsoda 'meló' lehet ezek mögött a másfél mázsák mögött, főleg nőként, mert ilyen mennyiséget és ennyire konzisztensen elfogyasztani szerintem már konkrétan nagyobb erőfeszítést igényel, mint nem így tenni. Fel nem fogom.
Haziorvos - Verkep - Diabetologia - Specialis etrend.
Ha semmi nem hasznal, akkor kiirjak az Ozempicot is.